Mit kell tudnia (és tennie), hogy gyermekei fogai egészségesek legyenek

Mint minden szülő, Ön is biztosan azt szeretné, hogy gyermeke egészséges legyen. Az új családtag érkezésével számtalan új dolgokat kell elsajátítani, például azt is, hogyan ápoljuk a baba fogait.

És nemcsak ezt. Az idő előrehaladtával meg kell majd tanítani neki azt is, hogyan gondoskodjon ő maga a fogairól. Ha már gyermekkorban

Hogyan nőnek a gyermekek fogai?

Tudja, mikor bújnak ki gyermeke első fogacskái? Mikor jönnek az állandó fogak?

Tejfogak

  • 6 - 10 hónap: középső metszőfogak
  • 10 - 16 hónap: oldalsó metszőfogak
  • 12 - 17 hónap: első tejőrlők
  • 16 - 22 hónap: szemfogak
  • 22 - 31 hónap: második tejőrlők

Mit kell tudnia (és tennie), hogy gyermekei fogai egészségesek legyenek

Az első fogak áttörése a gyermek számára kellemetlen és fájdalmas lehet. A rágóka nagy segítség ilyenkor. Az üzletek kínálatában többféle is található, amelyek a duzzadt íny fájdalmát enyhítik. Némelyiknek pici masszírozó keféje is van, ami az első fogkefére is felkészíti a babát.

Az első 3 évben kibújik mind a 20 tejfog. Pár év múlva ezek fokozatosan kiesnek, hogy helyet adjanak az állandó fogaknak.
 

Állandó fogsor

  • 6 - 7 év: első nagyőrlők
  • 6 - 8 év: középső metszőfogak
  • 8 - 9 év: oldalsó metszőfogak
  • 10 - 12 év: szemfogak és a kisőrlők
  • 13 - 15 év: második nagyőrlők
  • 17 - 30 év: bölcsességfogak
     

Az első állandó őrlőfogak 6 évesen nőnek. Hamarabb  kibújnak, minthogy kiesne az első tejfog, ezért oda kell figyelni, hogy ne keverjük össze a tejfogakkal. Gyorsan romlanak, de már egész életre szólnak. Ezért is  fontos már kisgyermekkortól odafigyelni a megfelelő szájhigiéniára.

Mikor kell elkezdeni a fogak tisztítását?

Tudta, hogy gyermeke fogainak állapotát már a születése előtt is befolyásolhatja? A fogak már a terhesség alatt is fejlődnek. Épp ezért fontos beiktatni az étrendbe az ásványi anyagokat, vitaminokat és fehérjéket.

A kisbaba száját a kezdetektől zsebkendővel vagy az ujjára tekert vattával tisztíthatja, így korán megszokja azt, és a későbbiekben a fogtisztítás természetes lesz számára.

Figyelem! Ne nyalja meg gyermeke cumiját, kanalát és ne adjon puszit a szájára. A baktériumok ugyanis így könnyen átterjedhetnek a kicsi szájába.

Mit kell tudnia (és tennie), hogy gyermekei fogai egészségesek legyenek

Észre sem veszi és már ki is bújtak az első fogak. Folytassa a tisztítást az ujjára tekert zsebkendővel vagy speciális tisztítóval (a képen). Finom mozdulatokkal haladjon végig a fogak belső és külső felületén is.
Amint a babának megjelennek az első fogai, meg is kaphatja az első fogkeféjét. A reggeli és esti tisztításra elegendő a tiszta víz. Fogkrémet csak akkor kezdjen használni, ha már képes kiöblíteni a száját, tehát 3 éves korban.

A legjobb fogkefe gyerekeknek

A legjobb fogkefe a gyermek számára az, amit jól meg tud fogni - nem nagy és széles. Az ideális a kicsi fejű, puha és hosszú sörtéjű.

Elsősorban a klasszikus fogkefe ajánlott. Elektromos fogkefét a motorikus készségek fejletlensége esetén ajánljuk, illetve mint motivációt azoknak a gyerekeknek, akik másképp nem mosnak fogat.

Ne feledkezzenek meg a fogkefe rendszeres cseréjéről sem. Ha a fogkefe elhasználódott és a sörték szétágaznak, illetve 2 hónap elteltével a fogkefét le kell cserélni.

Mit kell tudnia (és tennie), hogy gyermekei fogai egészségesek legyenek

Az utólagos tisztítás fontossága  

Három éves kortól a gyerekeknek már tudniuk kell egyedül fogat mosni. Az elején persze nem megy nekik úgy mint a felnőtteknek. Fontos, hogy a fogmosás szokássá váljon és fokozatosan elsajátítsák a helyes technikát. A szülő feladata azokat a helyeket is megmosni, amelyeket a kisgyerek egyedül még nem tud.

A szülőnek kb. a gyermek 10 éves koráig kell segítenie ily módon a fogmosásban, addig míg a kicsi meg nem tanulja alaposan megtisztítani a fogak minden egyes felületét. Ez azért különösen fontos, mert az első állandó fogak már 6 éves korban előbújnak. A nem megfelelő fogápolás fájdalmas fogszuvasodást is okozhat, amelynek maradandó nyomot hagynak a gyermek szájában élete végéig. 

A tejfogakkal ellentétben az állandó fogak között kisebb a rés, épp ezért az egyszerű fogkefe nem elegendő. Az összes állandó  fog megjelenése  után eljön az idő, hogy a  gyermek  elsajátítsa a fogközi fogkefe és fogselyem használatát.

Sok szülő azt gondolja: „A tejfogakkal nem kell törődni, úgyis kiesnek!” Az igaz, hogy csak átmenetiek, de a fogszuvasodás esetükben is ugyanolyan fájdalmas. És ugyanúgy fel kell keresni vele a fogorvost, ami a gyerek  számára sokszor kellemetlen, így akár egyfajta ellenszenv is kialakulhat a fogorvossal szemben akár egy életre. Emellett ha gyermekkorban nem alakítjuk ki a megfelelő fogápolási rutint, később még nehezebb  lesz.

Első látogatás a fogorvosnál 

Mikor kell a gyereket először fogorvoshoz vinni?

Legjobb egy éves korában vagy még korábban, az első fogak áttörése után. Az első  találkozás a fogorvossal  meghatározó. Fontos, hogy az orvos kedves legyen és minél kellemesebbé tegye az első találkozást. Ilyenkor azon van a hangsúly, hogy a gyerek megszokja a fogorvost, ön pedig megtanulja a helyes tisztítást. Ilyen preventív ellenőrzésen fél évente egyszer kellene részt venni.

Nem a legjobb stratégia a fogorvosi látogatást akkorra halasztani, amikor már megjelennek az első problémák. Ilyenkor a gyerek a fogorvost a fájdalommal kapcsolja össze és félni kezd tőle. Ez pedig nemcsak gyerekkorban, de akár felnőttként is problémát jelenthet. 

A fogorvos a kis pácienseknek a fogak ecsetelésével is segíthet elkerülni a fogszuvasodást. Ez egy olyan bevonat, amelyet a hátsó fogak rágó felületére visznek fel. Megakadályozza a baktériumok és ételmaradékok behatolását, így a fogszuvasodás kialakulását.  

Mit kell tudnia (és tennie), hogy gyermekei fogai egészségesek legyenek

Figyeljünk az alábbi hibákra, amelyek a fogszuvasodás leggyakoribb okozói!

A szülők sokszor nem is tudatosítják azokat az  ártatlan szokásokat, amelyek  roncsolják a gyerekek fogait.

  • Édesített italok elalvás előtt: A legártalmasabb szokás, ha a gyerekek már fogmosás után, lefekvés előtt kakaót vagy édes teát isznak (a mézbe mártott cumiról már ne is beszéljünk). Az esti fogmosás így értelmét veszti és az édes italokban lévő cukor károsíthatja a fogakat. Tanítsa meg gyerekének, hogy este már csak tiszta vizet igyon.
  • Édesített italok napközben: A különböző gyümölcslevek egész napos fogyasztásával  a cukor hosszú órákon keresztül hat a fogakra. Ha ez mindennapos, akkor problémákat okozhat. Inkább adjon gyermekének cukrozatlan teát vagy vizet, például színes üvegben.
  • Ragadós édességek: A fogaknak egyetlen édesség sem tesz jót, de azok, amelyek a fogakra tapadnak, a legrosszabbak. Mivel ezeket a nyál is nehezen tudja eltávolítani, így egész nap a fogakon maradnak (vagy amíg a gyerek fogat nem mos). Ilyen édesség fogyasztása után, ha nincs lehetőség rögtön fogat mosni, akkor legalább a száját öblítse ki a gyerek.

A tejfogak fogzománca puhább, így érzékenyebbek is a fogszuvasodásra. Az állandó fogak egy életre szólnak, így ha egyszer elromlanak, már sosem lesznek olyanok mint előtte. Épp ezért figyeljen oda gyermeke fogaira, higgye el, egyszer hálás lesz érte.

 

Az AXIS-DENT klinika nevében:

Mit kell tudnia (és tennie), hogy gyermekei fogai egészségesek legyenek

MUDr. Eva Hrutková
fogszabályozó szakorvos
info [at] axis-dent.eu

“AXIS-DENT: Egészséges és egyenes fogsor egy életen át”
 

axis-dent.eu
strojcekynazuby.sk
+421 948 303 124 (recepció)
info [at] axis-dent.eu